食物中的各種營養(yǎng)物質是干細胞損傷后修復的物質基礎。原則上講,慢性乙肝患者的飲食應以適口、清淡、新鮮、易消化為好。當然,不同病期和不同體質病人的飲食不能千篇一律,應突出個體化。
對于慢性乙肝穩(wěn)定器或活動起的患者應給于適量蛋白質和碳水化合物,降低脂肪飲食。活動期應以適口、清淡飲食為宜。若食欲尚可則不必嚴格控制飲食,可適當使用些營養(yǎng)價值高的食物以保證正常營養(yǎng)需求。若病人出現(xiàn)惡心、嘔吐且頻繁,胃納差,應在短期內適當限制飲食。在限制飲食的同時,適當補充葡萄糖、電解質和維生素。食物內要有一定量的蔬菜、水果及適量蛋白質。在食欲恢復正常后,應適當控制飯量。少進油膩、油炸食物。
乙肝穩(wěn)定期的病人則以平衡飲食為原則,基本上與正常人相同,增加蔬菜、水果以補充維生素。慢性肝炎有肝硬化傾向時,應有選擇的使用一些含有必須氨基酸的優(yōu)質蛋白質的食物,如乳類、豆類及豆制品、魚、蛋及瘦肉等。
慢性肝炎出現(xiàn)浮腫或腹水時,以低鹽飲食為原則。肝炎合并脂肪肝時,以調整飲食,減輕體重最為有效。多食蔬菜,既可減少饑餓感,又可供給充足的維生素。調整飲食的原則是適量蛋白質、高維生素、低脂、低糖、低熱量,以降低體重。
應加以控制的食物:油炸、煙熏、腌制、霉變的食物,含有防腐劑、添加劑的食品最好不要食用,因為在這些食物中都含有對肝臟不利或有害的元素,會影響肝臟的修復。